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Ellaslas usaban para fortalecer su suelo pélvico y como juego erótico. Se le atribuye a las bolas chinas la capacidad de mejorar excitabilidad por el choque vibratorio que hacen entre ellas dentro de nuestra vagina cuando se utilizan en movimiento. Es cierto que el uso de dos bolas produce una vibración interna que aumenta la circulación
Eluso regular de la pelvic ball mejora el suelo pélvico, ¿cómo empezar a utilizarla? Expertas como Elena Valiente, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico, así como la propia marca Enna, recomienda empezar por 5 minutos al día e ir aumentando hasta llevar la pelvic ball una media de 20 o 30 minutos al día y nunca más de una hora.
Sujetael tallo con los dedos índice y pulgar e introduce enna pelvic ball a unos 2cm. de la entrada vaginal. Ejercicio: u sa enna pelvic ball 20 minutos al día, durante tu actividad cotidiana. Extracción: relaja los músculos y usa el tallo para sacar el dispositivo. Limpia el dispositivo después de usarlo con agua tibia y enna period gel.
Siel suelo pélvico está débil, en lugar de tener forma de bóveda, tendrá forma de cuenco, de tal forma que los órganos de la pelvis quedarán más bajos. Si en esta situación, colocamos una bola china, el peso de la misma hará que el suelo pélvico baje aún más, con lo que a la larga nos puede provocar una lesión.
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